OSiR Pniewy

Restauracja Zacisze-Młoda Wataha  10:2 (3:1)
Red Dragons Jr.-Henr Elektronarzędzia 1:3 (1:2)
Turbo Dymomeni-Banici 3:2 (0:1)
Osiedle Benefit-De Luxe 3:0 (3:0)
No Name-FC HC 4:2 (2:0)
Man Związek – Koagra 5:6 (1:2)

Tabela po 4 kolejce

Terminarz / wyniki

(więcej…)

Wysoka wygrana Postępu, wygrane młodzieżówek Red Dragons i Watahy,pierwszy
punkt Związkowców z Mana,trzecia z rzędu wygrana Henr i … pierwsze odsunięcie zawodnika FC HC od następnego spotkania za 2 żółte kartki(w konsekwencji czerwona).Tak wyglądała 3 kolejka PALF.

Henr Elektronarzędzia-Turbo 4:3 (3:1)
Banici – Młoda Wataha 2:4 (1:1)
De Luxe – Red Dragons Jr 0:2 (0:1)
FC HC  – Postęp 1:9 (0:1)
Koagra- Osiedle Benefitt 2:0 (1:0)
Man Związek Zaw.-No Name 3:3 (2:1)

Terminarz / Wyniki

Tabela po 3 kolejce

(więcej…)

Klaruje się czołówka tabeli PALF. Komplet punktów zainkasowało Turbo, Henr Elektronarzędzia,Restauratorzy z Zacisza,Postęp, RD Junior oraz Osiedle Benefitt.

Henr Elektronarzędzia-Banici 6:0 (3:0)
Turbo Dymomeni-De Luxe 4:0 (2:0)
Restauracja Zacisze-FC HC 4:1(1:1)
Red Dragons Jr-Koagra 5:1(1:0)
Postęp – Man Związek Zawodowy 1:0(0:0)
Osiedle Benefit-No Name 6:4(3:1)

Tabela po II kolejce

Wyniki / terminarz

(więcej…)

Pilates- system ćwiczeń fizycznych wymyślony na początku XX wieku przez Niemca Josefa Humbertusa Pilatesa, którego celem miało być rozciągnięcie i uelastycznienie wszystkich mięśni ciała. Trening pilates przywraca prawidłową postawę ciała, wzmacnia wszystkie jego części, a szczególnie mięśnie brzucha i grzbietu. Nie rozbudowuje jednak ciała wszerz, lecz wzdłuż,rozciąga i prostuje. Dzięki ćwiczeniom poprawia się kondycja, koordynacja ruchowa i koncentracja, bowiem gimnastyka ta wymaga skupienia na wykonywanych ruchach i oddychaniu.

Zapraszamy od 06.11.201r

Kontakt: Daniel Jóźwiak 724 277 470

W niedzielę w hali OSiRu odbył się Turniej Siatkówki o Puchar Posła Jakuba Rutnickiego.
W turnieju startowało 11 drużyn w tym 2 z Pniew.
Debiut młodej drużyny z Pniewskiego Gimnazjum pod kierownictwem Wacława Kwaśnego należy zaliczyć do udanych.Toczyli zacięte pojedynki ze starszymi i bardziej doświadczonymi siatkarzami.
Drużyny walczyły w 3 grupach.
W grupie A najlepszą drużyną był Wojtbud Kwilcz , 2m – Chrzypsko , 3m – Duszniki, 4m- UKS Pniewiak
W grupie B: 1m – Oldboje Międzychód, 2m – Pniewy Team Jakuba Rutnickiego, 3m – Szamotuły, 4m – Herbertus Wronki2
w grupie C: 1m- Krzyż, 2m- Międzychód, 3m – Herbertus Wronki1
Zwycięzcy grup zagrali w finale. Wojtbut Kwilcz pokonał drużyny z Krzyża oraz Oldbojów Międzychód i został zwycięzcą turnieju.
W pojedynku o 2 miejsce siatkarze z Krzyża pokonali oldbojów.

(więcej…)